Un coaching personnalisé pour oser s'affirmer au travail!
Coaching Individuel Particulier / EntrepriseLille et visio
Accompagnement avec le coaching pour oser !
Le coaching est un processus d’accompagnement par un professionnel formé qui va vous permettre d’atteindre un objectif en identifiant vos obstacles, forces et en élaborant un plan d’action précis.
Cet accompagnement est un travail sur vous-même et il permet de se (re)découvrir et de développer votre potentiel.
J’adapte mon accompagnement pour le rendre unique comme vous !
J’interviens en VISIO ou en présentiel sur la Métropole Lilloise. (Roncq, Bondues, Marcq-en-Baroeul, Marquette-lez-Lille, …)
Ce coaching est-il fait pour vous ?
Vous avez perdu confiance en vous
Vous acceptez des propositions/demandes même si elles ne vous conviennent pas
Vous n'osez pas prendre la parole devant plusieurs personnes
Vous ressentez le besoin de vous affirmer
Vous avez le sentiment que l'on ne vous écoute pas
Vous souhaitez vous affirmer face à un collègue ou à un manager
Vous vous reconnaissez dans ces situations, ou vous doutez?
Alors ce coaching est là pour vous accompagner à reprendre le lead sur vos choix, vos besoins !
Pour cet accompagnement je m’adresse aux femmes adultes et jeunes adultes.
Ce coaching est-il fait pour vous?
Pour cet accompagnement je m’adresse aux femmes adultes et jeunes adultes.
Vous avez perdu confiance en vous
Vous acceptez des propositions/demandes même si elles ne vous conviennent pas
Vous n'osez pas prendre la parole devant plusieurs personnes
Vous ressentez le besoin de vous affirmer
Vous avez le sentiment que l'on ne vous écoute pas
Vous souhaitez vous affirmer face à un collègue ou à un manager
2 possibilités d’accompagnement ⤵
Pack 3 séances coaching « Express »
🎯 Débloquer un frein particulier en quelques semaines
✨ Si vous hésitez à vous engagez sur un accompagnement long et que vous avez besoin d’un coup de boost!
⏱ 3 séances sur un mois environ
Pack 8 séances coaching « Transformation »
🎯 Un travail de fond pour un changement durable
✨ Un travail progressif avec la mise en place d’une vraie stratégie d’affirmation!
⏱ 8 séances sur 2 à 3 mois environ
Les bénéfices de l’accompagnement 💥
A la fin de l’accompagnement:
Vous saurez vous affirmer face à un collègue/manager
Vous oserez dire NON
Vous aurez une palette d'outils utilisables au quotidien
Vous serez alignées avec vos valeurs
Vous aurez davantage confiance en vous et en vos capacités
Vous OSEREZ et serez BOOSTÉES !
MODALITES PRATIQUES
Pack – 3 séances
« Express »
Accompagnement sur 1 mois
Un contrat est établi en début d’accompagnement.
Les séances sont hebdomadaires
La fréquence est adaptable en fonction des besoins et/ou contraintes.
Une séance dure 1 heure environ
Les séances sont soit en distanciel soit en présentiel (Métropole Lilloise)
Le tarif est de 300€ TTC, soit 100€/séance
Paiement en 1 seule fois.
Toute séance supplémentaire est facturée à 100€ TTC.
Pack – 8 séances
« Transformation »
Accompagnement entre 2 et 3 mois
Un contrat est établi en début d’accompagnement.
Les séances sont hebdomadaires
La fréquence est adaptable en fonction des besoins et/ou contraintes.
Une séance dure 1 heure environ
Les séances sont soit en distanciel soit en présentiel (Métropole Lilloise)
Le tarif est de 720€ TTC, soit 90€/séance
Paiement en plusieurs fois possible sans frais.
Toute séance supplémentaire est facturée à 100€ TTC.
Séance à l’unité possible
Un coaching sans engagement où le paiement se fait à la séance.
Attention, pour que l’accompagnement soit complet et qu’il puisse vous permettre d’atteindre votre objectif, un minimum de séance est nécessaire.
Une séance dure 1 heure environ
Les séances sont soit en distanciel soit en présentiel (Métropole Lilloise)
La séance est à 120€ TTC.
Paiement en une seule fois avant le rendez-vous.
Pack – 3 séances
« Express »
Plus d'informations
➡ Accompagnement sur 1 mois environ
Un contrat est établi en début d’accompagnement.
➡ Les séances sont hebdomadaires et durent 1 heure environ
La fréquence est adaptable.
➡ Les séances sont soit en visio soit en présentiel (Métropole Lilloise)
➡ Le tarif est de 300€ TTC, soit 100€/séance.
Paiement en 1 seule fois.
➡ Toute séance supplémentaire est facturée à 100€ TTC.
Pack – 8 séances
« Transformation »
Plus d'informations
➡ Accompagnement entre 2 et 3 mois
Un contrat est établi en début d’accompagnement.
➡ Les séances sont hebdomadaires et durent 1 heure environ
La fréquence est adaptable.
➡ Les séances sont soit en visio soit en présentiel (Métropole Lilloise)
➡ Le tarif est de 720€ TTC, soit 90€/séance.
Paiement en plusieurs fois possible et sans frais.
➡ Toute séance supplémentaire est facturée à 100€ TTC.
Séances à l’unité possible
Plus d'informations
Un coaching sans engagement où le paiement se fait à la séance.
Attention, pour que l’accompagnement soit complet et qu’il puisse vous permettre d’atteindre votre objectif, un minimum de séance est nécessaire.
➡ Les séances durent 1 heure environ
➡ Les séances sont soit en visio soit en présentiel (Métropole Lilloise)
➡ Le tarif est de 120€ TTC
Paiement en 1 seule fois avant le rendez-vous.
CE QUI EST INCLUS
1er rendez-vous offert
Des exercices et des outils pratiques
Echanges illimités via WhatsApp
Un RDV offert 6 mois après la fin de l’accompagnement
Un besoin pour l’un de vos collaborateurs, bénévoles ou élèves ?
(Entreprises, associations et scolaires)
Dans le cadre d’un coaching au sein d’une structure, le tarif est sur devis.
Un contrat est établi entre la coach, la structure et la personne coachée.
VOS RETOURS
« Super accompagnement, merci encore Florence pour ta bienveillance! Je recommande ++, Florence est réellement à l’écoute et sait guider en s’adaptant à notre rythme. «
« J’ai été accompagné pendant 2 mois par Florence et je la recommande vivement! Florence est une personne rayonnante, aux multiples outils et exercices efficaces pour cerner votre problématique et vous aider à y remédier! Encore merci pour ces accompagnements qui m’ont été d’une grande aide et pour ta personnalité solaire. »
« Super coaching avec Florence, j’ai eu le plaisir d’être accompagné par cette professionnelle de qualité. Son écoute et sa bienveillance m’ont permis de faire de très beaux progrès. Je recommande vivement. »
« Stressée suite à des exigences personnelles trop élevées, perte de l’estime de soi. J’ai atteint l’objectif fixé, nous avons trouvé une technique qui fonctionne pour moi et qui est facile à mettre en place. J’ai apprécié le non jugement, l’écoute et le partage. Aujourd’hui, j’ai moins d’apréhension face aux situations stressantes non confortables. »
« Superbe expérience de coaching avec Florence, je suis ravie ! C’est une personne bienveillante et à l’écoute qui parvient à nous donner les clés pour améliorer notre vie de manière personnelle et même professionnelle ! Des petits défis à réaliser, une autre manière de se voir, Florence nous donne un vrai élan pour nous faire évoluer de manière sereine. Un grand merci 😊 «
Page mise à jour le 14/01//2026